À Propos
Un espace
pour ralentir, ensemble.
Que vous soyez en phase de rééducation, en recherche d’équilibre, ou simplement curieux·se d’explorer le mouvement autrement, je vous propose une approche globale, à la croisée entre thérapie, prévention et bien-être.
Hello, moi c’est Morgane !
Instructrice de Pilates et Physiothérapeute, je propose une approche du mouvement nourrie par l’écoute, la précision et la conscience corporelle.
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Diplômée en danse moderne par le Conservatoire de Fribourg en 2015, j’ai poursuivi ma formation au CF Adage à Bordeaux, où j’ai obtenu un diplôme de danseuse-interprète en 2017.
C’est à la suite d’une blessure que je me suis intéressée de plus près à la physiothérapie. Comprendre le corps, prévenir les blessures et accompagner la guérison sont devenus des sujets essentiels pour moi.
Aujourd’hui, je suis physiothérapeute et instructrice de Pilates certifiée depuis 2022. Ces deux disciplines complémentaires me permettent d’accompagner chacun·e dans sa globalité — que ce soit pour retrouver ses capacités après une blessure, améliorer ses performances sportives, ou simplement mieux habiter son corps.
Je continue à me former régulièrement, notamment en Pilates pré- et postnatal, ainsi que dans des domaines spécialisés comme la course à pied. Mon approche est personnalisée, attentive et respectueuse du rythme de chacun·e, avec pour objectif de favoriser un mouvement libre, efficace et durable.
Infos pratiques
Basée à Fribourg (Suisse)
Cours hebdomadaires
Cours collectif, privé ou semi-privé
Inscription via la plateforme Sportsnow
Mon adresse mail : pilates.with.morgane@gmail.com
Physiothérapie
En parallèle des cours de Pilates, j’exerce en tant que physiothérapeute au cabinet de Corbières. J’y propose des séances de 30 minutes, remboursées par l’assurance de base (LaMal), sur prescription médicale.
Ça vous intéresse ?
Ma vision du pilates
Un Pilates accessible
Ici, pas besoin d’être souple ou sportif.ve. Chaque corps est bienvenu. On part d’où on est. Et on avance avec bienveillance.
Un moment pour toi
Les séances sont pensées comme des parenthèses : sans pression, sans comparaison. Un espace où tu peux simplement respirer, bouger, être là.
Un travail en conscience
Posture, souffle, mobilité, ancrage… On explore le mouvement dans sa subtilité, avec présence et fluidité.
Rejoignez-nous
Le Pilates est bien plus qu’une simple activité physique. C’est une pratique complète, qui aide à revenir à soi, en douceur et en profondeur.
